A program mottója: Mind az élet, mind a halál a nyelv hatalmában van, és amiképpen ki-ki szeret azzal élni, úgy eszi annak gyümölcsét (Péld.18.21)
TERVEZETT TÉMÁINK:
- Mi beszélgetés, és mi nem az! Ami elválaszt és ami összeköt.
- Tudattérkép, amely megmutatja honnan jönnek a gondolataink és a szavaink.
- Őszinteség kritika nélkül
- Empátia, függetlenül attól, hogyan fejezi ki magát a másik fél
- Empátia önmagammal
- NEM-et mondás; felelősség önmagamért
- A düh kifejezés anélkül, hogy bárkit is kritizálnánk, ugyanakkor mégis megelégedést találunk
- A Kell-ek lefordítása választásra
- Köszönetnyilvánítás, elismerés – hogyan épít és hogyan rombol
- Mediáció
IDŐPONTOK :
1.január 20.
2.február 24.
3.március 17.
4.április 21.
2.alkalom: A düh átalakítása, hogy az életet szolgálja
– Ezen a napon a DÜH, és a harag a fő témánk.
– A düh kialakulása, bennünk, körülöttünk.
– Hogy többé ne fojtsd el és/vagy fejezd ki kontrollálatlanul.
– Átalakítás. A harag és a düh egyaránt vezethet építő vagy romboló cselekedetekhez és akár fejlődésünk sarkalatos pontja is lehet.
– A kiindulási pont és a kiváltó ok megkülönböztetése.
Fontos világosan szétválasztani: a másik ember hozzájárulhat a dühünkhöz, de annak soha nem kiváltó oka.
– Amikor képessé válunk másokat a dühünkkel kapcsolatos bárminemű felelősségtől mentesíteni, akkor hozzájutunk a saját erőforrásainkhoz és az életünk tovább lendül.
KÉK AJTÓ – Kommunikációs ismeretek – Tanulócsoport
Én vagyok az ajtó: ha valaki rajtam át megy be, megtartatik, az bejár és kijár, és legelőre talál… (János 10,9)
Alkalmak: szombatonként 9 órától – 17 óráig
Helyszín:4400 Nyíregyháza, Szabadság-tér 12b/kapucsengő 23
A tanulócsoport részvételi díja alkalmanként: 10.000,-Ft
Résztvevők száma: minimum 10 fő
Bejelentkezés
Telefonszám: 06 30/ 9-631-777
Email cím: ildikomagera@gmail.com
Jelentkezési határidő: folyamatos, a jelentkezés sorrendjében, a csoport beteltéig.
A csoportban való részvétel feltétele, hogy a Résztvevő a jelentkezésével egyidejűleg vállalja Magáért a felelősséget és ne szenvedjen pszichés betegségben.
Magera Ildikó
Szólj hozzá!