…. ugyanakkor óvakodnunk kell attól, hogy felelősséget vállaljunk olyan dolgokért, amelyek más személyek határai közé tartoznak. El kell fogadnunk a realitást, hogy nem tudjuk átvenni másoktól a felelősséget a saját életükért és döntéseikért. Nem vagyunk ehhez elég erősek és nincs is hozzá jogunk. Nem vehetjük fel például a szülő szerepét más felnőttek életében. Amikor az egyik felnőtt a másik „szülőjeként” kezd viselkedni, szinte minden esetben diszfunkcionális, társfüggő kapcsolat alakul ki. Ha túllépjük saját határainkat magunknak és másoknak is ártunk. Nem feladatunk, hogy megmentsünk másokat saját viselkedésük következményeitől. Ha így tennénk, identitásukat és autonómiájukat vonnánk kétségbe és függővé tennénk őket magunktól, ahogyan ez a társfüggő kapcsolatokban történik.

Egy dolgot még fontos kihangsúlyozni. A határok helyes megélése nem az önzőségről szól. Nem arról, hogy eztán nem érdekel, mit éreznek vagy gondolnak mások, hogy mire lenne szükségük, vagy hogy mi történik velük. Figyelünk rájuk, de legalább ennyire figyelünk önmagunkra is.

Az, hogy felelőséget vállalunk a határainkon belüli dolgokért, először  nehéznek és nyomasztó tűnhet, hiszen már nem mutogathatunk tovább másokra ha rosszul mennek a dolgaink és a figyelmünket újra és újra vissza kell terelni önmagunkra. Ha viszont valaki komolyan veszi ennek a gyakorlását, akkor hamar megérzi, hogy a felelősség vállalás önmagunkért nem, hogy nem nyomasztó hanem egyenesen szabaddá tesz. Rengeteg energiát nyerünk azzal, hogy nem ott próbálunk változtatni ahol semmi esélyünk, hanem ott ami az egyetlen lehetőségünk. Önmagunkon belül…

CSALÁD ÉS EGYÉB RENDSZEREK FELÁLLÍTÁSA
Időpont: Március 23-án 18.00 órától (csütörtök)
Helye: Nyíregyháza Sóstói út 61 sz. Aktuálház
Bejelentkezés
Telefonszám.: 06 30/ 9-631-777
Email cím: ildikomagera@gmail.com
Fontos!!
A családfelállítás nem helyettesíti a pszichoterápiát.
A csoportban való részvétel feltétele, hogy a Résztvevő a jelentkezésével egyidejűleg vállalja Magáért a felelősséget és ne szenvedjen pszichés betegségekben.
Szeretettel hívok Mindenkit…
Magera Ildikó